Grupy wsparcia TUS Olsztyn

W Niebieskim Latawcu prowadzę grupy wsparcia TUS w Olsztynie, mające na celu wspieranie uczestników w rozwoju umiejętności społecznych i emocjonalnych. Grupy te są miejscem, gdzie dzieci, młodzież i dorośli mogą nie tylko uczyć się nowych strategii radzenia sobie w relacjach, ale również dzielić się swoimi doświadczeniami i korzystać z wsparcia rówieśników. Uczestnicy uczą się, jak lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach, nawiązywać kontakty, wyrażać swoje emocje i budować zdrowe relacje.

Grupa wsparcia TUS dla dorosłych

Grupa wsparcia TUS dla dorosłych to oferta skierowana do osób, które zmagają się z trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, zarządzaniu emocjami czy odnajdywaniu się w różnych sytuacjach społecznych. Uczestnicy grupy wspólnie pracują nad budowaniem lepszego zrozumienia siebie i innych, co pomaga im rozwijać się zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Zajęcia odbywają się w atmosferze wsparcia i zrozumienia, a ich celem jest nie tylko rozwijanie umiejętności społecznych, ale również zwiększenie pewności siebie i świadomości własnych zasobów.

Spotkania grupy wsparcia TUS dla dorosłych to również przestrzeń, gdzie można wymieniać się doświadczeniami z osobami, które zmagają się z podobnymi wyzwaniami. Dzięki temu uczestnicy uczą się nowych perspektyw i wspólnie szukają skutecznych rozwiązań dla trudności, z jakimi się borykają. Pracuję z wykorzystaniem sprawdzonych metod terapeutycznych i psychologicznych wspierających proces zmiany i budowania nowych nawyków.

Jak wyglądają spotkania grupy wsparcia TUS?

Spotkania grup wsparcia TUS odbywają się w małych grupach, pozwalających na budowanie poczucia bezpieczeństwa i komfortu. Każde zajęcia są starannie zaplanowane i dostosowane do potrzeb uczestników. Uczestnicy biorą udział w ćwiczeniach grupowych, scenkach sytuacyjnych oraz dyskusjach, które pomagają im zrozumieć i przećwiczyć nowe umiejętności w bezpiecznym środowisku. Podczas zajęć skupiam się na budowaniu zaufania oraz wspieraniu uczestników w otwartym wyrażaniu swoich myśli i emocji.

Każde spotkanie składa się z części edukacyjnej oraz praktycznej, gdzie uczestnicy mają okazję wdrażać zdobytą wiedzę w różnorodnych zadaniach. Elementy takie jak symulacje sytuacji społecznych, analiza przypadków czy ćwiczenia w małych zespołach sprawiają, że proces nauki staje się bardziej efektywny. Zajęcia rozwijające kompetencje społeczne w Olsztynie to idealna okazja, by zacząć wprowadzać pozytywne zmiany w swoim życiu.

Jeśli szukasz wsparcia w rozwijaniu swoich umiejętności społecznych, zapraszam do kontaktu. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania i pomogę wybrać odpowiednią grupę wsparcia TUS w Olsztynie.